Flash-spilleren er ikke lastet opp.
Laster opp Flash-spilleren...
NFF innhold
Laster...
    Når du logger inn i Treningsøkta, kan du bruke øvelsene i treningsarbeidet.
    Da vises øvelsene du velger ut både for spillerne og for trenerkollegaer.

    Treningsøkta gir mulighet til å styre og planlegge treningsopplegget, håndtere kampene, bygge statistikk, sikre individuell spillerutvikling og effektivisere kommunikasjonen.

    Bibliotek

    Hjem
    Plannivå: Nivå 3 av NFF skoleringsplan keeper 6-12 år
    Tittel på nivået 4 temabaserte treningsøkter - 90 min./økt
    Nivå / Aldersgruppe 10-12 år
    Laget av Steinar Wold
    Målsetting
    10 - 12 år ”Jeg er keeper”
    - Kom i gang. Oppvarming, Ballkontroll og lek.
    - Skudd (utgangsstilling, grep)”Skuddklar” med ulike skudd
    - Ball til siden. ”Ned på bakken og god landing”
    - ”Alene mot”. 1 mot 1. Stikkere nært mål. Modig i god posisjon
    - Høye baller
    - ”Sleipe Matte” ”Alt kan skje”
    - ”Stærk” ”Ta i” Først på ballen, hopp og hink
    - Keeperens pasningsspill (Ballen i beina)
    - Sammensatte øvelser, Ulike skudd, innlegg, pasning osv.
    - Keeper i spill og kamp. Keeper som del av laget
    - Utspill og utkast. ”Den gode beskjeden”
    Vedlegg
    Treningsøkter
    Nr. Hovedinnhold og ferdigheter Minutter Handling
    1 Alle som keeper
    Keeperferdighet - Alene mot - 1 mot 1
    Keeperferdighet - Kom i gang. Oppvarming og ballkontroll
    Keeperferdighet - Skuddklar
    Keeperferdighet - Stærk
    70 SE DETALJER
    2 Sleip matte
    Keeperferdighet - Kom i gang. Oppvarming og ballkontroll
    Keeperferdighet - Sleipe matte
    Keeperferdighet - Stærk
    Smålagsspill - Spill fire mot fire
    90 SE DETALJER
    3 Skuddklar
    Keeperferdighet - Keeperens pasningspill
    Keeperferdighet - Kom i gang. Oppvarming og ballkontroll
    Keeperferdighet - Skuddklar
    Keeperferdighet - Stærk
    Smålagsspill - Flere spillere
    100 SE DETALJER
    4 Sleip matte
    Keeperferdighet - Sleipe matte
    Keeperferdighet - Stærk
    Smålagsspill - Flere spillere
    90 SE DETALJER
    INFO
    Drilløvelsene viser HVORDAN FERDIGHETEN KAN ØVES INN.

    Log in to find a large number of practices. Apply them in your training sessions.
    Spilløvelsene viser HVORDAN FERDIGHETEN KAN BENYTTES I EN KAMPSITUASJON.

    Log in to find a large number of practices. Apply them in your training sessions.
    "Tren selv" viser øvelser som SPILLEREN KAN TRENE PÅ EGEN HÅND ELLER MED VENNER.

    Log in to find a large number of practices. Apply them in your training sessions.
    SECRETS viser en liste over relevante INSTRUKSJONSPUNKTER for denne ferdigheten.

    Log in to find a large number of practices. Apply them in your training sessions.
    Logg inn på Treningsøkta for å se flere øvelser for denne ferdigheten. Der kan du også bruke øvelsene/innholdet i planlegging og gjennomføring av treningene.
    TILBAKE
    Oppgrader til Full Tilgang
    Oppgrader til Full Tilgang
    Spillerlisens er nødvendig.

    Dette vil gi spilleren og deg, samt andre trenere på laget, Full Tilgang til hele Spillerutviklingsdelen av programmet for spilleren.

    I Spillerutviklingsdelen er fokus på hver spiller - ikke bare på laget.