Flash-spilleren er ikke lastet opp.
Videoene presenteres via Adobe Flash Player. Forsikre deg om at du har siste oppdatering eller last ned programmet gratis.
Laster opp Flash-spilleren...
Treningsøkta.no tilbyr:
For Treneren:
  • et bibliotek med øvelser, ferdiglagde økter og annet faginnhold
  • lage egne treningsøkter, sesong- og utviklingsplaner
  • oppfølging av kamper
  • kommunikasjons- system
  • rapporter og statistikk for lag og spillere
  • tegneverktøy for å lage egne øvelser
  • informasjon til foreldrene
For Spilleren:
  • bedre trening hjemme
  • bedre forberedt til treningsøktene
  • loggbok pr. sesong og akkumulert
For Ledelsen:
  • oversikt over treninger og treningsarbeid
  • banefordeling
  • oversikt over utstyret
  • kvalitetssikring
  • informasjonssystem
Nå også med:
Ferdiglagde treningsøkter pr. aldersgruppe
med utvalgte favorittøvelser
Produkt- oppgraderinger er inkludert i prisen

Bibliotek

Hjem
Søk i biblioteket
Bibliotek  /  NFF skoleringsplan 13-19 år
Oversikt over planen
Navn på planen NFF skoleringsplan 13-19 år
Klassifisering Nettverkets foreslåtte utviklingplaner
Laget av Bo Folke Gustavson
 
Målsetting
NFF's skoleringsplan for 13-19 år ønsker å gi trener og spiller de viktigste retningslinjer og metoder for læring innenfor angrepsspill. I første del presenterer vi temaer og økter knyttet til 1A og vi andre.

For å lykkes med et godt pasningsspill i et lag er ballfører (1A) avhengig av hjelp fra både spiller som er nærmest ballfører (2 A) og de som er litt lengre unna (3 A). Et godt angrepsspill fordrer at vi som lag gjør oss STORE i både bredde – og lengderetningen.

Ved å sette fokus ballfører til de "seks, åtte eller ti andre" vil dette gi flere spillpunkter og effektive angrep. I tillegg: med riktig vinkel og avstander hos flest mulig medspillere vil det skape enda flere ballførere med hovmesterblikk!
Selvsagt har vi IKKE glemt ballføreren. Han eller hun er der hele tida. Vi skaper bare endra flere forutsetninger for ballfører og for at laget skal lykkes. I del to vil fokus være på 1A.

Så et fakta eller en erkjennelse. To dønn like økter gjennomført hos to ulike lag ledet av to ulike trenere kan hos det ene laget være en katastrofe, hos det andre laget være fantastisk. Dette eksemplifiserer skoleringsplanenes begrensninger. Om vi ikke treffer spillegruppas nivå, motivasjon og interesse kan det gå riktig så galt. Om treneren også bommer i forhold til hans eller hennes kompetanse – ja da går det også galt.

Moralen: start i det små, start der alle er trygge og bygg kompetanse alen for alen. Og alle klubber – med respekt for seg sjøl – har en trenerutvikler som støtter opp under lagstreneren når en skal øve – litt i ytterkanten av flytsonen.
Vedlegg NFF skoleringsplaner (pdf, 685.8 KB)
Liste over nivåer
Aldersgruppe Tittel på nivået Handling
13 - 19 år Angrepsspill - Læringsmomenter "1A og vi andre" med forklaringer SE DETALJER
13 - 19 år Treningsøkter, tema "1A og vi andre" SE DETALJER
13 - 19 år Treningsøkter, tema Første angriper SE DETALJER
Logg inn på Treningsøkta for å se flere øvelser for denne ferdigheten. Der kan du også bruke øvelsene/innholdet i planlegging og gjennomføring av treningene.
INFO
Logg inn på Treningsøkta for å se flere øvelser for denne ferdigheten. Der kan du også bruke øvelsene/innholdet i planlegging og gjennomføring av treningene.
TILBAKE