Flash-spilleren er ikke lastet opp.
Laster opp Flash-spilleren...
Treningsøkta.no tilbyr:
For Treneren:
  • et bibliotek med øvelser, ferdiglagde økter og annet faginnhold
  • lage egne treningsøkter, sesong- og utviklingsplaner
  • oppfølging av kamper
  • kommunikasjons- system
  • rapporter og statistikk for lag og spillere
  • tegneverktøy for å lage egne øvelser
  • informasjon til foreldrene
For Spilleren:
  • bedre trening hjemme
  • bedre forberedt til treningsøktene
  • loggbok pr. sesong og akkumulert
For Ledelsen:
  • oversikt over treninger og treningsarbeid
  • banefordeling
  • oversikt over utstyret
  • kvalitetssikring
  • informasjonssystem
Nå også med:
Ferdiglagde treningsøkter pr. aldersgruppe
med utvalgte favorittøvelser
Produkt- oppgraderinger er inkludert i prisen

Bibliotek

Hjem
Søk i biblioteket
Bibliotek  /  Landslagsskolen 12-16 år  /  Læringsmomenter og visualisering  /  Vinne ball - Tape ball
Denne treningsøkta tilhører nivå 3 i utviklingsplan:
Landslagsskolen 12-16 år
Tittel på nivået Læringsmomenter og visualisering
Nivå / Aldersgruppe Angrep og forsvar
Laget av Bo Folke Gustavson
Økt nummer 8 av 8
Total varighet Spillere: 25 min
Målvakter: 25 min
Tittel på denne treningsøkta
Vinne ball - Tape ball
Generell kommentar til denne treningsøkta
Seirende ut av «Null tilstand» som følge av:
- Overtall rundt ball
- Beskytte ballen (kropp mellom ball og motspiller)
- Spillbarhet i umiddelbar nærhet til ballfører (foran og bak).
- Spille til sikkert område

I det vi er i ubestridt besittelse av ball: Identifisere balanseforhold hos motstander og følgelig angrepsfase:
A1 -A2 - A3

- Umiddelbar reaksjon for gjenvinning og følgelig posisjons-justering fra alle når vi mister ball. Søke overtall rundt ball
- Hindre motstander i å få tydelig kontroll på ballen gjennom samla og aggressivt press

I det motstander er i ubestridt besittelse av ball: Identifisere balanseforhold i eget lag og følgelig forsvarsfase:
F1 - F2 - F3
HOVEDDEL Varighet: spillere - 25 min, målvakter - 25 min
Landslagskolen
Vinne ballen - tape ballen
A3 - GV, NFF
(For utespillere og målvakter)

Varighet 5 min

A3: Score mål
Null tilstand
A2: inn i prioriterte rom
A3: Score mål
VIS VIDEO
Landslagskolen
Vinne ballen - tape ballen
A3-TB-VB- A2, NFF
(For utespillere og målvakter)

Varighet 5 min

Truende dødball - for
A3: Score mål
TB-VB: Null tilstand
A2: Hindre tilgang på prioriterte rom
F3: Hindre mål
A2: inn i prioriterte rom
A3: Score mål
TB-VB: Null tilstand
F1: Styre, lede, presse
VIS VIDEO
Landslagskolen
Vinne ballen - tape ballen
F2-VB-A3, NFF
(For utespillere og målvakter)

Varighet 5 min

F1: Styre, lede, presse
F2: Hindre tilgang på¨prioriterte rom
A2: inn i prioriterte rom
A3: Score mål
VIS VIDEO
Landslagskolen
Vinne ballen - tape ballen
ID-VB- A2, NFF
(For utespillere og målvakter)

Varighet 5 min

Null tilstand
A2: Inn i prioriterte rom
A3: Score mål
VIS VIDEO
Landslagskolen
Vinne ballen - tape ballen
VB-A2-A3, NFF
(For utespillere og målvakter)

Varighet 5 min

Null-tilstand

A2: Inn i prioriterte rom

A3: Score mål
VIS VIDEO
FORRIGE TILBAKE SKRIV UT
Vedlegg
Logg inn på Treningsøkta for å se flere øvelser for denne ferdigheten. Der kan du også bruke øvelsene/innholdet i planlegging og gjennomføring av treningene.
INFO
Logg inn på Treningsøkta for å se flere øvelser for denne ferdigheten. Der kan du også bruke øvelsene/innholdet i planlegging og gjennomføring av treningene.