Treningsøkta.no tilbyr:
For Treneren:
Nå også med:
Ferdiglagde treningsøkter pr. aldersgruppe
med utvalgte favorittøvelser
Produkt-
oppgraderinger er inkludert i prisen
|
Bibliotek /
NFF skoleringsplan 13-16 år /
Treningsøkter: Ballfører / Skape og utnytte tid og rom som 1.angriper - Pasning , økt 2
Skape og utnytte tid og rom som 1.angriper - Pasning , økt 2
Pasnings-økter FØR INVOLVERING: Orientering i banen før man får ball og mens ballen er på vei. Posisjon og kroppsstilling som gjør at man ser både ballen og motstanders mål. Justere avstand og vinkel i forhold til spillsituasjon UTNYTTE TID OG ROM MED FØRSTEBERØRINGEN Legge til rette for rask 2. berøring? Ta av press? Skjerme ballen (kroppen imellom ball og motstander)? Spille på en touch? VALG OG HANDLING MED BALL 1)Ledige spillpunkter og rom fremover i banen skal brukes. (Føre, drible, pasning) 2) Hvis ikke rom fremover i banen? Lage nye rom gjennom pasningstempo, vinklede pasninger på riktig fot, vende spill. VALG OG HANDLING ETTER PASNING Ny aksjon umiddelbart etter pasning. For å gjøre seg spillbar og \ eller lage nye rom
Logg inn på Treningsøkta for å se flere øvelser for denne ferdigheten. Der kan du også bruke øvelsene/innholdet i planlegging og gjennomføring av treningene.
Logg inn på Treningsøkta for å se flere øvelser for denne ferdigheten. Der kan du også bruke øvelsene/innholdet i planlegging og gjennomføring av treningene.
|